Psihoterapia este un proces de autocunoastere, schimbare, dezvoltare si vindecare, in care iti voi oferi suportul psihologic de care ai nevoie pentru a depasi perioadele dificile, pentru a gasi solutii la problemele cu care te confrunti, pentru a schimba ceea ce este nesanatos sau disfunctional, pentru a-ti atinge obiectivele si a-ti crea viata pe care ti-o doresti.
De ce sa alegi sa incepi psihoterapia?
· pentru ca iti ofera un cadru sigur si confidential in care sa discuti despre problemele, dificultatile si provocarile vietii tale
· pentru ca faciliteaza constientizarea emotiilor, gandurilor si comportamentelor disfunctionale care genereaza stres, blocaje si suferinta in viata ta
· pentru ca iti permite sa explorezi perspective noi si sa gasesti solutii la care poate nu te-ai gandit pana acum
· pentru ca te ajuta sa dezvolti pas cu pas atitudinile si resursele interioare de care ai nevoie pentru a ajunge acolo unde vrei
· pentru ca, pe parcursul procesului terapeutic, vei putea sa inveti modalitati eficiente, constructive si sanatoase de a gestiona emotiile si experientele personale dificile
· pentru ca vei fi sustinut in luarea unor decizii importante, care conduc catre realizarea obiectivelor dorite si cresterea calitatii vietii tale.
Te invit la cabinet sau online sa ne cunoastem si sa discutam despre ce doresti sa schimbi sau sa obtii in viata ta.